[³¯¾¾¿Í °Ç°] Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ °Ç° È¿´ÉÀü±¹ÀÌ ´ëü·Î ½Ò½ÒÇÑ °¡¿îµ¥ ´ëºÎºÐ Áö¿ª¿¡ ºñ ¶Ç´Â ´« ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖ°Ú´Ù. ´ÊÀº ¿ÀÈÄ ´ëºÎºÐ ±×Ä¡Áö¸¸ °¿ø¿µµ¿ µî ÀϺΠÁö¿ª¿¡¼´Â ¹ã±îÁö À̾îÁö°Ú´Ù. ¾Æħ ÃÖÀú±â¿ÂÀº 0~7µµ, ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº 3~11µµ·Î ¿¹º¸µÆ´Ù.
¢Ñ¿À´ÃÀÇ °Ç°= ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ »ê¶õ±âÀÎ º½¿¡´Â Â̱êÇÑ ÁÖ²Ù¹Ì¿Í °í¼ÒÇÑ Áֲٹ̾ËÀ» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº Áֲٹ̴ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾çµµ dzºÎÇØ °Ç°¿¡ ´Ù¾çÇÑ ÀÌÁ¡ÀÌ ¸¹´Ù.
Áֲٹ̿¡´Â ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀΠŸ¿ì¸°ÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ƯÈ÷ º½¿¡´Â Ãá°ïÁõÀ¸·Î ºÎ½ ÇÇ·Î¿Í ¹«±â·ÂÇÔÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ·² ¶§ Áֲٹ̰¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ Áֲٹ̿¡ ÇÔÀ¯µÈ öºÐÀº ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÈçÇÑ ºóÇ÷ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í, ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ ¾Æ¸£±â´Ñ ¼ººÐÀº ³²¼º È°·Â ȸº¹¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±â¾ï·Â Çâ»ó, Ä¡¸Å ¿¹¹æ ¹× ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â DHA ¼ººÐµµ dzºÎÇϹǷΠ³²³à³ë¼Ò¿¡°Ô ¸ðµÎ ÀÌ·Î¿î °Ç° ½ÄÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, Áֲٹ̴ µÅÁö°í±â¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¸Àµµ ¹è°¡ µÇ°í °Ç°¿¡µµ ÀÌ·Ó´Ù. ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ DHA¿Í Ÿ¿ì¸°ÀÌ µÅÁö°í±âÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÁßÈÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °íÃßÀåÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ¾ç³äÀå¿¡ µ¥Ä£ ÁÖ²Ù¹Ì¿Í »ï°ã»ìÀ» ³Ö°í Àç¿î µÚ °¢Á¾ ä¼Ò¿Í ºº¾Æ³»¸é ǪÁüÇÑ °Ç° ¹ä»óÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢Ñ¿À´ÃÀÇ °Ç°= ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ »ê¶õ±âÀÎ º½¿¡´Â Â̱êÇÑ ÁÖ²Ù¹Ì¿Í °í¼ÒÇÑ Áֲٹ̾ËÀ» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº Áֲٹ̴ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾çµµ dzºÎÇØ °Ç°¿¡ ´Ù¾çÇÑ ÀÌÁ¡ÀÌ ¸¹´Ù.
Áֲٹ̿¡´Â ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀΠŸ¿ì¸°ÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ƯÈ÷ º½¿¡´Â Ãá°ïÁõÀ¸·Î ºÎ½ ÇÇ·Î¿Í ¹«±â·ÂÇÔÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ·² ¶§ Áֲٹ̰¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ Áֲٹ̿¡ ÇÔÀ¯µÈ öºÐÀº ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÈçÇÑ ºóÇ÷ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í, ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ ¾Æ¸£±â´Ñ ¼ººÐÀº ³²¼º È°·Â ȸº¹¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±â¾ï·Â Çâ»ó, Ä¡¸Å ¿¹¹æ ¹× ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵éÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â DHA ¼ººÐµµ dzºÎÇϹǷΠ³²³à³ë¼Ò¿¡°Ô ¸ðµÎ ÀÌ·Î¿î °Ç° ½ÄÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, Áֲٹ̴ µÅÁö°í±â¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¸Àµµ ¹è°¡ µÇ°í °Ç°¿¡µµ ÀÌ·Ó´Ù. ÁÖ²Ù¹ÌÀÇ DHA¿Í Ÿ¿ì¸°ÀÌ µÅÁö°í±âÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÁßÈÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °íÃßÀåÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ¾ç³äÀå¿¡ µ¥Ä£ ÁÖ²Ù¹Ì¿Í »ï°ã»ìÀ» ³Ö°í Àç¿î µÚ °¢Á¾ ä¼Ò¿Í ºº¾Æ³»¸é ǪÁüÇÑ °Ç° ¹ä»óÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.