알아두자 [리빙포인트] 무거운 물건 드는 법 뚜르 22.10.04 21:27:39 328읽음
화분 등 무거운 물건을 들 때는 무릎을 굽혀 물건을 최대한 몸에 밀착시킨 뒤 다리를 펴면서 들어 올리는 게 허리에 무리가 덜 간다.
