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정용화 한달 8kg 감량 비법 공개 그린티 11.04.20 14:40:12 8,015읽음



정용화는 씨엔블루의 첫 번째 정규앨범 활동을 위해 무려 8kg을 감량햇는데요..

특히  한 달이라는 짧은 기간 8kg 감량에 성공한 비법에 대해 닭가슴살이라고 말해 궁금증을 자아냈습니다...

이에 정용화는 밥을 완전히 굶지 않고 평소의 1/4만 먹고 닭가슴살 등의 다이어트 음식 위주의 식단을 짰던 것으로 알려졌네요...

아무리 그래도 한달동안 닭가슴살을 주식으러 먹으면..ㅠㅠ
정말 힘들겠다.. 역시 다이어트는 힘들어..
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