¸¼ÀºÇǺΠµû¶óÀâ±â! / 2È£
(¸ÅÀϹٸ£´Â ÈÀåǰ¼±Åà & ¹Ù¸£±â)
¾È³çÇϼ¼¿ä~ ¸¼ÀºÇǺο¹¿ä^^
¿©·¯ºÐÀÇ ÇǺΟÀÔÀº ¾î¶² ŸÀÔÀ̽ôø°¡¿ä? ŸÀÔ´ë·Î ÄɾîÇϰí°è½Ã´ÂÁö ±Ã±ÝÇϳ׿ä~
³²¼ººÐÀÌµç ¿©¼ººÐÀÌµç ¾Æ±âµé±îÁö ¿äÁòÀº ¸ÅÀϸÅÀÏ ÈÀåǰÀ» ´©±¸³ª »ç¿ëÇϰíÀִµ¥¿ä
±× »ç¿ë¹æ¹ýÀº ¸ðµÎ Á¦°¢°¢!!!
¿¹¸¦µé¸é ½ºÅ²Àǰæ¿ì °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ±â´ÉÀÌÀÖ¾î¼ ÈÀ弨¿¡ ´Û¾Æ³»¾î¾ßÇÏÁö¸¸
»ç¿ë¹æ¹ýÀ» ¸ô¶ó¼¶Ç´Â ±ÍÂú¾Æ¼ ¼ÕÀ¸·Î ¹Ù¸£°ÔµÇ´Âµ¥¿ä..
ÀÌ·±°æ¿ì ´Û¾Æ³»´Â Á¦Ç°À̱⶧¹®¿¡ ÇǺο¡ °ø±ÞÇϴ±â´Éº¸´Ù Á¦°ÅÇϴ±â´ÉÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³±â¿¡
±×³É ÇǺο¡ Èí¼ö½ÃÄ×À»°æ¿ì ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î¼ ¿ÀÈ÷·Á Æ®·¯ºí,³ëÈÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç!!
¿©·¯ºÐÀº ¾Ë°í°è¼Ì³ª¿ä??
Á¦Ç°ÀÇ »ç¿ë¹æ¹ýÀ» ²À È®ÀÎÇÏ½Ã°í ±× ¹æ¹ý´ë·Î »ç¿ëÇÏ¼Å¾ß °Ç°ÇÑ ÇǺηΠÄɾîÇÒ¼öÀÖ¾î¿ä~
ÈÀåǰ Á¦´ë·Î ¼±ÅÃÇÏ°í »ç¿ëÇϱâ
ÇǺδ 20´ë¿¡´Â °Ç°ÇÑ Áß¼ºÇǺο´´õ¶óµµ 20´ëÈĹÝÀÌµÇ¸é¼ ½ºÆ®·¹½º,È£¸£¸ó,»ýȰȯ°æµîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î
º¹ÇÕ¼º,Áö¼ºÇǺΰ¡ µÉ¼öµµÀÖ°í, 30´ë 40´ë ³ªÀ̰¡ µé¾î°¡¸é¼ ÇǺδ °Ç¼ºÈµÇ¾î°£´ä´Ï´Ù~
³ªÀÌ´ë¿¡µû¶ó¼ ÈÀåǰÀÇ À¯ÇüÀ» Á¶±Ý¾¿ ´Þ¸®Çؼ »ç¿ëÇϴ°ÍÀÌ È¿°úÀûÀÎ ÇǺΰü¸®¸¦ À§ÇÑ ±âº»!!
1> ÈÀ弨¿¡ ½ºÅ²À» Àû¼Å¼ ´Û¾Æ³À´Ï´Ù 2> ´«°¡¿¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â ¾ÆÀÌÄɾî¿ëÈÀåǰ(¾ÆÀ̼¼·³¶Ç´Â Á©Å¸ÀÔ)À» °¡º±°Ô Æì¹ß¶óÁØÈÄ »ìÆ÷½Ã ´·¯ÁÝ´Ï´Ù (´«°¡°¡ ¿¬¾àÇϱ⶧¹®¿¡ ½ÉÇÏ°Ô µÎµå¸±°æ¿ì ÁÖ¸§À» À¯¹ßÇÒ¼öµµÀÖ¾î¿ä) 3> ¼öºÐ¿¡¼¾½º¸¦ ¼Ò·®À¸·Î ¾çÂÊ »´,À̸¶,ÅÎ,ÄÚ¿¡ Âï¾î³õ°í µ¿±Ûµ¿±Û ¿øÀ» ±×¸®¸é¼ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù 4> ¿¡¼¾½º°¡ ÃæºÐÈ÷ Èí¼öµÈ´ÙÀ½ ¼öºÐÅ©¸²À» °°Àº¹æ¹ýÀ¸·Î Âï¾î³õ°í Æì¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù 5> µ¥ÀÌ¿¡´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØÁÝ´Ï´Ù (ºñ,´«,¿ÜÃâÀ» ÇÏÁö¾ÊÀ»¶§µµ Çʼöǰ)
| 20´ë ½ºÆä¼ÈÄɾî
ÁÖ 1~2ȸ °¢ÁúÄɾ ÅëÇØ µöŬ·»Â¡À»ÇØÁÝ´Ï´Ù~ => °¢Áú°ú ³ëÆó¹°µéÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ¾î¾ß ÈÀåǰÀÇ Èí¼ö·Âµµ ÁÁ¾ÆÁ® È¿°ú¸¦ ÃÖ´ëÈÇÒ¼öÀÖ¾î¿ä °¢ÁúÄɾ Çѳ¯ ½ÃÆ®ÆÑÀ̳ª ¼öµùÆÑÀ» ÅëÇØ °¢ÁúÁ¦°ÅÈÄ ¾à°£ ¹Î°¨ÇØÁø ÇǺο¡ ÈÞ½ÄÀ»~ Àϳ⿡ Çѹø ¹Àº°¢ÁúÀ» ÄɾîÇÏ´Â ½ºÆä¼È ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¼±ÅÃÇØ¼ »ç¿ëÇϱâ |
30´ëÀÇ µ¥Àϸ®Äɾî / ¼öºÐ°ú ¾à°£ÀÇ ¿µ¾çÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óÅÂ
1> ÈÀåȨ¿¡ ½ºÅ²À» Àû¼Å¼ ´Û¾Æ³À´Ï´Ù 2> Á©Å¸ÀÔÀÇ ½ºÅ²À» ³Ë³ËÇÏ°Ô Æì¹Ù¸£°í ÃæºÐÈ÷ µÎµå·Á ÁÝ´Ï´Ù 3> ´«¿¡ ¾È°æÀ» ½è´Ù°í»ý°¢ÇÏ°í ±× ºÎÀ§±îÁö ³Ð°Ô ¾ÆÀÌÄɾî¿ëÈÀåǰ (¼¼·³,¿¡¸ÖÁ¯Å¸ÀÔ)À»ºÎºÐºÎºÐ Âï¾î³õ°í ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î¸¸ »ì»ì»ì µÎµå·Á µµÆ÷ÇÏ°í °¡º±°Ô Áö¾ÐÇÏ¸é¼ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù(ÁÖ¸§°³¼±±â´É¼ºÁ¦Ç° Çʼö) 4> ¼öºÐ¿¡¼¾½º¸¦ ¼Ò·® ¾çÂÊ»´,À̸¶,ÅÎ,ÄÚ¿¡ Âï¾î³õ°í µ¿±Ûµ¿±Û ¿øÀ» ±×¸®¸é¼ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù 5> ÁÖ¸§°³¼±µîÀÇ ¿µ¾ç¿¡¼¾½º¸¦ 4>Àǹæ¹ý°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô Æì¹ß¶ó Èí¼ö½ÃÄÑÁØÈÄ Áö¾ÐÁ¡À» °¡º±°Ô ²Ú²Ú ¾à2~3Ãʾ¿ ´·¯ÁÝ´Ï´Ù~~ 6> ¿µ¾çÅ©¸²À» ¼Ò·® ÄÛÄÛÂï¾î³õ°í °¡º±°Ô Æì¹ß¶ó¼ ¿ÏÀüÈ÷ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù 7> µ¥ÀÌ¿¡´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØÁÝ´Ï´Ù
|
30´ë ½ºÆä¼ÈÄɾî ÁÖ 1~2ȸ °¢ÁúÄɾ ÅëÇØ µöŬ·»Â¡À»ÇØÁÝ´Ï´Ù~ ¿©¸§¿¡¼ °¡À»·Î ³Ñ¾î°¡´Â ½Ã±â¿Í °Ü¿ï¿¡¼ º½À¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ½Ã±â¿¡ 4ÁÖÇÁ·Î±×·¥µî ½ºÆä¼ÈÄɾ ÇØÁÖ¾î ÇǺΰ¡ ¹ÞÀ» ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÃÖ¼ÒȽÃÄѼ °Ç°ÇÑ ÇǺθ¦~ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ´À³¥¶§¸¶´Ù ½ÃÆ®¸¶½ºÅ© »ç¿ëÇÏ°í °¡º±°Ô
¹°¼¼¾ÈÈÄ ±âÃÊÁ¦Ç°¹Ù¸£±â!!! => ¸¹ÀÌ °ÇÁ¶ÇÔÀÌ ´À²¸ÁöÁö¾Ê´Â´Ù¸é ³·¿¡´Â ¼öºÐÅ©¸² ¹ã¿¡´Â¿µ¾çorÀç»ýÅ©¸²¼±ÅÃ! |
40´ëÀÌÈÄÀÇ µ¥Àϸ®Äɾî / ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀÌ ¸ðµÎ ºÎÁ·ÇÑ »óÅ 1> ÈÀåȨ¿¡ ½ºÅ²À» Àû¼Å¼ ´Û¾Æ³À´Ï´Ù 2> Á©Å¸ÀÔÀÇ ½ºÅ²À» ³Ë³ËÇÏ°Ô Æì¹Ù¸£°í ÃæºÐÈ÷ µÎµå·Á ÁÝ´Ï´Ù (¿äÁòÀº ºÎ½ºÅ͵µ ¸¹ÀÌÃâ½ÃµÇ°íÀÖ¾î¼ ºÎ½ºÅ͵µ ÁÁ°í Á©Å¸ÀÔÀÇ ½ºÅ²µµ ÁÁ¾Æ¿ä. ´ÙÀ½´Ü°èÀÇ Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í ÇǺθ¦ Áغñ½ÃÄÑÁØ´ä´Ï´Ù) 4> ¼öºÐ¿¡¼¾½º¸¦ ¼Ò·® ¾çÂÊ»´,À̸¶,ÅÎ,ÄÚ¿¡ Âï¾î³õ°í 3> ´«¿¡ ¾È°æÀ» ½è´Ù°í»ý°¢ÇÏ°í ±× ºÎÀ§±îÁö ³Ð°Ô ¾ÆÀÌÄɾî¿ëÈÀåǰ (¿¡¸ÖÁ¯,Å©¸²Å¸ÀÔ)À» ºÎºÐºÎºÐ Âï¾î³õ°í ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î¸¸ »ì»ì»ì µÎµå·Á µµÆ÷ÇÏ°í °¡º±°Ô Áö¾ÐÇÏ¸é¼ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù~ (ÁÖ¸§°³¼±±â´É¼ºÁ¦Ç° Çʼö)
µ¿±Ûµ¿±Û ¿øÀ» ±×¸®¸é¼ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù 5> ÁÖ¸§°³¼±µîÀÇ ¿µ¾çorÀç»ý¿¡¼¾½º¸¦ 4>Àǹæ¹ý°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô Æì¹ß¶ó Èí¼ö½ÃÄÑÁØÈÄ Áö¾ÐÁ¡À» °¡º±°Ô ²Ú²Ú ¾à2~3Ãʾ¿ ´·¯ÁÝ´Ï´Ù~~ 6> ¼öºÐÅ©¸²À» ³Ë³ËÈ÷ Æì¹Ù¸¥ÈÄ ¿µ¾çÅ©¸²À» ¼Ò·® Âï¾î³õ°í °¡º±°Ô Æì¹ß¶ó¼ ¿ÏÀüÈ÷ Èí¼ö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù 7> µ¥ÀÌ¿¡´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØÁÝ´Ï´Ù
| 40´ëÀÌÈÄÀÇ ½ºÆä¼ÈÄɾî ÁÖ 1~2ȸ °¢ÁúÄɾ ÅëÇØ µöŬ·»Â¡À»ÇØÁÝ´Ï´Ù~ ¸Å°èÀýÀÌ ³Ñ¾î°¡´Â ½Ã±â¸¶´Ù ¿µ¾ç,Àç»ýµîÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î
¼±ÅÃÇØ¼ ½ºÆä¼ÈÄɾ ÇØÁÝ´Ï´Ù °¡´ÉÇÏ¸é ¼öºÐ¿¡¼¾½º¿ÍÅ©¸²À» ¸ðµÎ »ç¿ëÇϱ⸦ ±ÇÇϰí°ÇÁ¶ÇÔÀ» ´À³¥¶§¸¶´Ù ½ÃÆ®¸¶½ºÅ© »ç¿ëÇÏ°í °¡º±°Ô ¹°¼¼¾ÈÈÄ ±âÃÊÁ¦Ç°¹Ù¸£±â!!! ´Ü°è¸¦ ÁÙÀ̰í½Í´Ù¸é µÑ Áß Çϳª·Î ¼±ÅÃÇØ¼ ¼öºÐÈÀåǰÀ»²À »ç¿ëÇÑÈÄ ¿µ¾çorÀç»ýÅ©¸²À» »ç¿ë!!
¡Ú ÈÀåǰ»ùÇ÷μÇ&Å©¸²µîÀ» ¸ÅÀÏÀú³á ¼¼¾ÈÈÄ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÒ¸¸Å ÃæºÐÈ÷ Æì¹Ù¸£°í ¿ÂŸ¿ÃÀ» ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 1ºÐ30Ãʵ¹·Á¼ Áغñ)ÇØ¼ ¾ó±¼¿¡ Áö±×½Ã ¿Ã·ÁÁÖ¸é À¯¼öºÐÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃçÁÖ¾î ´ç±è¾ø´Â ÇǺηΠÄɾîÇØÁØ´ä´Ï´Ù ÀÌÈÄ Â÷°¡¿î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ ³ÃŸ¿Ã or Åä³Ê·Î ´Û¾Æ³»°Å³ª Âù¹°·Î Çó±Å³½ÈÄ ±âÃÊÁ¦Ç°¹Ù¸£±â!!!
|
ÈÀ弨¿¡ ½ºÅ²À» Àû¼Å¼ ´Û¾Æ³»´Â ´Ü°è´Â ¸¶Áö¸· Ŭ·»Â¡ÀÇ ´Ü°è!!
¼¼¾È½Ã ¹ÌÃÄ ¾Ä¾îÁöÁö¸øÇÑ ³ëÆó¹°À̳ª Ÿ¿ÃµîÀÇ ¸ÕÁöµîÀ» Ŭ·»Â¡ÇØÁØ´ä´Ï´Ù~
ÈÀ弨¿¡ ³Ê¹« ÀûÀº¾çÀ» Àû¼Å¼ ´Û¾Æ³»½Ã¸é ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ¼öµµ..
ÃæºÐÈ÷ Àû¼Å¼ ÀÌ¿ëÇϼžßÇÏ°í ½ºÅ²À» ¾Æ³¢°í½Í´Ù¸é »ý¼ö¿¡ ÈÀ弨À» Àû½ÅÈÄ ¹°±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ Â¥ÁØÈÄ¿¡
½ºÅ²À» Àû½Ã¸é Á¶±Ý Àý¾àÇÏ¸é¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ´ä´Ï´Ù!!!
=> ÀÌ ¹Û¿¡ ÁÖ¿¡ 1ȸÁ¤µµÀÇ ¸¶»çÁö´Â Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°È÷ÇØ Ç÷»öÀ» ÁÁ¾ÆÁö°ÔÇϰí
³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇØÁÖ´õ¼ ´õ¿í °Ç°ÇÑ ÇǺηΠÄɾîÇØÁØ´ä´Ï´Ù~~
²ÙÁØÈ÷ ÇǺΰü¸®¸¦ ¹Þ°Å³ª ÇϽźаú ¿À³âµÚ ½Ê³âµÚÀÇ ÇǺθ¦ È®ÀÎÇØº¸½Ã¸é
¶Ç·¡ÀÇ ÇǺκ¸´Ù ÈξÀ ÆØÆØÇÏ°í °Ç°ÇÑÇǺθ¦ À¯ÁöÇϰí ÀÖÀ½À» ´À³¥¼öÀÖ´ä´Ï´Ù~
¶Ç ¸ðµç ÇǺΰü¸®´Â °üÂû¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴٴ°ŠÀØÁö¸¶½Ã°í º¯ÈÇÏ´Â ÇǺλóŸ¦ È®ÀÎÇϼż
¸ÅÀÏ ÇǺο¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ºÅ²Äɾ ÇÏ½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä~~~*^.^*
ºÎÁö·±ÇÑÀÚ¸¸ÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿öÁú ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Ù!!
¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§Àú³á 30ºÐ¸¸ ÇǺο¡ ÅõÀÚÇØº¸¼¼¿ä~ ¾î·ÁÁú°Å¿¹¿ä~~¤¾
1È£ / ³» ÇǺθ¦ »ç¶ûÇÏÀÚ! ³» ÇǺθ¦ °üÂûÇÏÀÚ!
http://blog.naver.com/makeup02/90068839848
´ÙÀ½Æí¿¡´Â Áý¿¡¼ÇÏ´Â ¼¿ÇÁ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¼²²¿ä*^.^*