한주동안 종합병원이 따로 있을까 싶은 생각이 들었어요~
10일 전부터 제가 장염에 걸려서 겔겔거렸더니 이제 9개월된 아들도 겔겔 거리면서
하루 설사5번씩 해주시고 그 여파로 남편이 병간호하느라 이틀동안 고생하구...
제가 좀 살만해지니(그래도 계속 아프다는...ㅠ) 남편이 몸살이 나고~ㅜ
남편 몸살이 다 좋아지기도 전에 아들내미 감기걸려서 지금 사흘내내 밤에 잠도안자고
찡찡거리네요...ㅠ 엄마가 아프면 아기도 아프다더니~ 온가족이 정말 종합병원이 따로 없다싶을정도로
힘든 일주일을 보냈어요....ㅜㅜ 이게 다 면역력 때문이겠죠?!
이렇게 한꺼번에 다같이 아플수 도있는건지...ㅜㅜ
풀몬24기의 발대식도 엊그제 같은데 벌써 7주가 지났네요~ㅜㅜ
예쁘고 깔끔한 패키지가 선물하기에도 너무 좋을 것 같아요^^
다가오는 설선물로 풀마루 흑마늘진액 어떠세요?
남녀노소 누구나 좋아할만한 선물이 될것 같아요^^
다가오는 명절선물로도 정말 좋을 것 같아요~
어른들께는 건강식품 선물 많이 하시잖아요?
흑마늘 그냥 남자한테 좋아서~ 선물하는것도 있지만~
남녀노소 누구에게나 다양한 효과를 기대할 수 있는 건강식품이랍니다~
비염이있거나 아토피가 있는 아이들도~
간기능개선, 면역력에 좋고, 수족냉증에도 효과만점!
몸을 따뜻하게 하는 식품으로 유기농 흑마늘이에요~
오직 흑마늘만 들어간 풀마루 유기농 흑마늘진액~!
타사 제품과 비교불가!!
브릭스(당도)가 높아서 먹기편하고, 깊고진한 맛을 자랑한답니다^^
깊고 진한 풀마루 흑마늘 진액을 투명한 유리컵에 담아봤어요~
왜이렇게 맛있어보이나요.ㅋㅋㅋㅋ
풀마루 유기농 흑마늘 진액 파우치를 한번 해체해보았어요~ㅋㅋㅋ
그동안 파우치 형태로 간편하게 휴대할 수 있었고,
마지막 한방울까지 깨끗하게 마실 수 있었던 이유~
정말 깔끔하고 좋네용^^
지금까지 저희 남편이 꾸준히 풀마루 흑마늘진액을 먹어왔답니다~
남편은 풀마루 흑마늘 진액을 먹고 어떤 효과를 보았을까요?!
원래 민감성 대장증후군이라고~ 군대에서 생긴 고질병이 있어요~
하루에 화장실을 정말 자주 간답니다...ㅋㅋㅋ
풀마루 흑마늘 진액을 처음 접했을때는 원래 가는것에 두배로 가더군요~
원래도 자주가니까 정말 심각할 정도로 화장실을 너무 자주가서
이걸 계속 먹어야 하나 싶었답니다~ 하지만 그 과정이 다 ~
뱃속에 있는 독소를 배출하는 과정이었지요^^
한달쯤 지나고 나서는 몸이 더 가뿐해졌다며 아침에도 곧 잘 일어나더라구요~
원래 아침잠이 많고 늘 피곤한 사람이라~ 습관처럼 피곤하다는 말을 달고 살았거든요~ㅎㅎㅎ
언제부터인가 집이 떠나갈 것 같았던 코고는 소리도 점점 작아지고,
피곤하다는 말도 줄었어요~ 그러다 보니 평소 별일아닌 것에도 쉽게 짜증을 내는 편이었는데~
말도 이쁘게하고 그래서 사이도 더 돈독해 진것 같아요^^
풀마루 흑마늘 진액의 효과를 정말 제대로 본듯해요^^
울아들 표정한번 보셔요...ㅋㅋ
아빠가 풀마루 흑마늘 진액을 원샷하자
눈을 떼지 못하네요~ 마음같아서는 정말 아들도 먹이고 싶지만
아직 9개월 밖에 안되서 먹이진 못하겠네요~
면역력에 좋은 음식이라니 아들한테 꼭 해주고 싶네요~
입맛다시는 아들내미~ㅋㅋㅋㅋ
너 뭐좀 아는구나?!!
급기야 손을 뻗네요~^^;
아들~ 넌 흑마늘 먹으려면 좀 멀었단다~ㅎㅎㅎ
면역력이란?
외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘
면역력 높이는 법
장을 건강하게 하라
장건강을 높여라전체 면역세포에 70%가 위치해 있는 장이 건강해야 면역력을 높일 수 있다.
유산균이 풍부한 음식을 섭취하고 운동을 통해 장근육을 발달시켜 건강하고 튼튼하게 유지해야 합니다.
혈액순환이 잘 되게 해서 장에 많은 혈액이 유입되도록 하는 것이 좋습니다.
체온을 유지하라
체온이 1도 올라가면 면역세포인 백혈구의 활동이 5배 높아지고
체온이 1도 떨어지면 면역력이 30% 가까이 떨어진다고 합니다.
수족냉증에 좋기로 소문난 마늘을 복용하면 혈액순환뿐 아니라 몸을 따뜻하게 만들어서
체온을 유지하기에 좋을 것 같네요.
햇빛샤워를 하라
근골격계와 혈관 호흡기의 활성을 돕는 대표면역 비타민인 비타민D
우리나라 남성이나 여성모두 이 비타민D가 50%가까이 부족한 상태라고 합니다.
이 비타민 D를 올리는 방법은 하루 햇빛샤워 15분이면 OK!
자외선에 약할 경우 고등어,연어,멸치등으로 복용해도 좋고
비타민제로 복용해도 좋다고 하네요~^^
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