지퍼팩에 2인분씩 영양닭죽을 넣어 식힌후 급냉을 시켜두면 한달보관 가능하다
보통 영양닭죽을 해서 잘 식혀 봉지봉지 넣어 보관후
먹을때마다 해동한다.
기력.면역력.원기회복....복....복....복 일때 일품이다.
해동된 영양죽은 물이나 치킨스프를 넣어도 좋지만 나는 그냥 정수물을 넣는다.
왠만하면 조미료를 안넣는다 집에서 먹을때는 말이다.
센불에서 휘핑하고 중간불에서 멀근하게 끊인다.
쉐키쉐키 죽이 풀어지면 소금+참기름+마무리 깨소금을 한다.
점점 풀어진다 영양닭죽 본연의 모습이 들어난다.
쉐키쉐키
적당히 간을한다 식으면 더 짜지는법 ㅎㅎㅎㅎ
진짜 짝짝짝이다
여름에는 닭만한게 없다
영양닭죽
닭곰탕
닭도리탕
닭계장
찜닭
후라이드
양념치킨
간장치킨
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