![]() |
´ã¹î°ªÀÌ ¿À¸£¸é¼ ¸»¾Æ ÆÄ¿ì´Â ´ã¹èÀÎ '·Ñ¸µ Ÿ¹Ù°í'°¡ Èí¿¬ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù./¸¶Æ÷=½ÅÁøÈ¯ ±âÀÚ |
[´õÆÑÆ®¤Ó¸¶Æ÷=½ÅÁøÈ¯ ±âÀÚ] "(¼¿ÇÁ) ·Ñ¸µ Ÿ¹Ù°í ã´Â ¼Õ´ÔµéÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã¾ú¾î¿ä."
¼öÀÔ ´ã¹è ¿ëǰÀ» ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÇÑ »óÀÎÀº ¿ôÀ½À» ¶ì¸ç À̰°ÀÌ ¸»Çß´Ù. ±×µµ ±×·² °ÍÀÌ, '¼¿ÇÁ ·Ñ¸µ Ÿ¹Ù°í(¸»¾Æ ÇÇ¿ì´Â ´ã¹è¡¤ÀÌÇÏ °¢¿¬(»ì´ã¹è))'¸¦ ã´Â »ç¶÷ÀÌ ºÎ½ ´Ã¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ȣȲÀ» ´©¸®´Â ÀÌÀ¯´Â Áö³ 1ÀϺÎÅÍ ´ã¹î°ªÀÌ 4500¿ø~4700¿øÀ¸·Î ¿À¸¥ Å¿ÀÌ´Ù.
Èí¿¬ÀÚµéÀº ´ã¹è¸¦ ½±°Ô ²÷±â´Â ¾î·Æ°í, ÇÇ¿ìÀÚ´Ï ºñ¿ëÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù°í Çϼҿ¬ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ÀüÀÚ´ã¹è¿Í ´õºÒ¾î °¢¿¬ÀÌ Èí¿¬ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ °¢¿¬Àº ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ È®»êÇϰí ÀÖ´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î Àú·ÅÇÑ °¡°Ý°ú ¸À, ±×¸®°í ¸¸µå´Â ¹æ¹ý µîÀÌ ÁÖµÈ ³»¿ëÀÌ´Ù. ÇöÀç ÀÌ °°Àº ºÐÀ§±â¸¦ º¼ ¶§ °¢¿¬À» ã´Â Èí¿¬ÀÚµéÀÌ ´õ¿í ¸¹¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Èí¿¬ÀÚµéÀÌ ¾ó¸¶³ª °¢¿¬À» ¸¹ÀÌ Ã£À»±î. <´õÆÑÆ®> ÃëÀçÁøÀº 5ÀÏ ´ã¹è¿ëǰÁ¡°ú ÆíÀÇÁ¡À» ã¾Æ °¢¿¬ÀÇ Àα⸦ Á÷Á¢ È®ÀÎÇØ º¸±â·Î Çß´Ù.
¡ß °¢¿¬ 'Àα⠽ǰ¨'¡¦"Á÷¿ø °í¿ëÇØ¾ß ÇÒ ÆÇ"
![]() |
¼¿ï ½Ã³» ÇÑ ´ã¹è¿ëǰÁ¡¿¡¼ Èí¿¬ÀÚµéÀÌ ·Ñ¸µ Ÿ¹ÙÄÚ Á¦Ç°µéÀ» °í¸£°í ÀÖ´Ù./¸¶Æ÷=½ÅÁøÈ¯ ±âÀÚ |
À̳¯ ¿ÀÀü 11½Ã 30ºÐ. È«´ë¿¡ ÀÖ´Â ´ã¹è¿ëǰÁ¡À» ¹æ¹®Çß´Ù. ´ã¹è¿ëǰÁ¡¿¡´Â ÆÄÀÌÇÁ ´ã¹è¿Í ½Ã°¡, °í±Þ ¶óÀÌÅÍ µî ´Ù¾çÇÑ »óǰµéÀÌ Áø¿µÅ ÀÖ´Ù. ±× °¡¿îµ¥¼µµ ÃâÀÔ¹®°ú °¡Àå °¡±î¿î °÷¿¡ °¢¿¬°ú ºÎ¼ÓǰµéÀÌ º¸¶õ µíÀÌ À¯È¤ÀÇ ¼Õ±æÀ» °Ç³×°í ÀÖ´Ù.
¸ÕÀú °¢¿¬À» ¸¸µé±â À§Çؼ´Â ´ã¹îÀÙ, ÇÊÅÍ, ·Ñ·¯, Á¾À̰¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. óÀ½¿¡´Â ¼¼Æ®·Î »ç¾ß ÇÑ´Ù. ´ã¹è ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ·Ñ·¯´Â ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÌ´Ù. ±× ¿Ü´Â ¼Ò¸ðǰÀ¸·Î ºñ¿ëÀÌ °è¼Ó ¹ß»ýÇÑ´Ù.
Àü½ÃµÈ ´ã¹îÀÙÀº µ§¸¶Å©, µ¶ÀÏ, º§±â¿¡, ³×´ú¶õµå µî ¼öÀÔǰÀÌ 90% ÀÌ»ó Â÷ÁöÇϰí ÀÖ¾ú´Ù. ¹°·Ð, ±¹»êµµ ÀÖ¾ú´Ù. ¸ÀÀº ÃÊÄݸ´, ü¸®, ¹ÚÇÏ µî ´Ù¾çÇßÀ¸¸ç ¹«Çâµµ ÀÖ´Ù. ´ã¹îÀÙÀÇ ½ºÆåÆ®·³ÀÌ ³ÐÀº ¼À. ÇüÇü»ö»öÀ¸·Î Æ÷ÀåµÈ ´ã¹îÀÙÀº º¸´Â À̵éÀÇ ´«±æÀ» ²ø ¸¸Çß´Ù.
´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹¾Æ Èí¿¬ÀÚµéÀÇ ±âÈ£¸¦ ÃæÁ·½Ã۱â ÃæºÐÇØ º¸¿´´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù °¡°ÝÀÌ ÀÏ¹Ý ´ã¹èº¸´Ù Àú·ÅÇß´Ù. ´ã¹îÀÙ °¡°ÝÀº 5000¿ø¿¡¼ 1¸¸ ¿ø ÀÌ»óÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù.
»óÁ¡ ÁÖÀÎÀº "Èí¿¬ÀÚ¸¶´Ù °³ÀÎ Â÷À̰¡ ÀÖÁö¸¸, º¸Åë ´ã¹îÀÙ(40g ±âÁØ) ÇÑ ÆÑÀ¸·Î 50~100°³ºñ¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
5000¿ø(40g)Â¥¸® ´ã¹îÀÙÀ¸·Î 50°³ºñ¸¦ ¸¸µç´Ù°í °¡Á¤ÇÒ °æ¿ì, ½ÃÁß¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Â ÀÏ¹Ý ´ã¹è µÎ °© ¹Ý°ú °°´Ù. 100°³ºñ±îÁö ¸»¾Æ ÇÇ¿î´Ù¸é ÀÏ¹Ý ´ã¹è ´Ù¼¸ °©ÀÌ´Ù. »ê¼úÀûÀ¸·Î ÃÖ¼Ò 7250¿ø¿¡¼ ÃÖ´ë 1¸¸ 7500¿øÀ» ¾Æ³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, Á¾ÀÌ¿Í ÇÊÅÍ µî ¼Ò¸ðǰÀÇ ºñ¿ëÀÌ Ãß°¡·Î µéÁö¸¸, Èí¿¬ÀÚµéÀÇ Ã³Áö¿¡¼´Â ½Î´Ù°í ´À³¥ Á¤µµ´Ù.
»óÁ¡À» ãÀº ÇÑ Èí¿¬ÀÚ´Â "¸»¾Æ ÇÇ¿ì´Â ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿î Áö 1´Þ Á¤µµ µÆ´Ù. ´ã¹î°ªÀÌ ¿À¸¥´Ù°í ÇØ¼ ±Ã¿©ÁöÃ¥À¸·Î ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÆ´Ù"¸é¼ "1ÀϺÎÅÍ ´ã¹î°ª°ú ¶È°°ÀÌ °¡°ÝÀÌ ¿Ã¶ú¾îµµ ÀÏ¹Ý ´ã¹èº¸´Ù °¡°ÝÀÌ ½Ñ ÆíÀ̶ó ¾Ö¿ëÇϰí ÀÖ´Ù"°í ¸»ÇÏ¸ç ´ã¹îÀÙÀ» À̸®Àú¸® »ìÇÉ´Ù.
¿Â¶óÀο¡¼ Å« Àα⸦ º¸¿´´ø °Í°ú ´Þ¸® ÆòÀÏ ¿ÀÀüÀÎ °ÍÀ» °í·ÁÇØµµ ¼Õ´ÔÀÌ ¸¹Áö ¾Ê´Ù. »óÁ¡ ÁÖÀÎÀº "±×·¸Áö ¾Ê´Ù"°í ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ´ë´äÇÑ´Ù. ±×´Â "¸ÅÀåÀ» ¹æ¹®Çϰųª ¹®ÀÇÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù"¸ç "¼Õ´Ô¿¡°Ô ÀÏÀÏÀÌ ÀÀ´ëÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ´Ù. Á÷¿ø ÇÑ ¸íÀ» °í¿ëÇØ¾ß ÇÒ ÆÇ"À̶ó°í Èûµç Ç¥Á¤À» Áþ´Â´Ù.
¡ß °¢¿¬, ÆíÀÇÁ¡¿¡ ÀÔ¼º
![]() |
¼¿ï½Ã ¿ë»ê±¸ ÀÌÅ¿ø¿¡ ÀÖ´Â ÇÑ ÆíÀÇÁ¡Àº °è»ê´ë ¿·¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ¸¶·ÃÇØ ³õ°í ´ã¹îÀÙÀ» ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù./ÀÌÅ¿ø=½ÅÁøÈ¯ ±âÀÚ |
°¢¿¬Àº ´ã¹è¿ëǰÁ¡ ¿Ü¿¡µµ ÆíÀÇÁ¡±îÁö ¿µ¿ªÀ» ³ÐÇû´Ù. °°Àº ³¯ ¿ÀÈÄ ÀÌÅ¿øÀÇ ÇÑ ÆíÀÇÁ¡. ÀÌ ÆíÀÇÁ¡Àº ´ã¹îÀÙÀ» ´«¿¡ Àß ¶ç´Â °è»ê´ë ¿·ÀÚ¸®¿¡ ¸¶·ÃÇØ ³õ°í ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ¾ú´Ù.
´ã¹îÀÙ Á¾·ù´Â ´ã¹è¿ëǰÁ¡º¸´Ù Àû¾úÁö¸¸, º® ÇÑÂÊ Ãø¸éÀ» ÇÒ¾ÖÇØ 20¿© Á¾ÀÌ ³Ñ´Â ´ã¹îÀÙÀ» ºñÄ¡ÇØ µ×´Ù.
´ã¹îÀÙÀ» ã´Â »ç¶÷À» ¾ó¸¶³ª µÉ±î. ÆíÀÇÁ¡ Á÷¿øÀº "ÀÌÅ¿øÀº ¿Ü±¹ÀεéÀÌ ¸¹´Ù. ¿Ü±¹Àº ´ã¹è°¡ ºñ½Î ¿Ü±¹ÀεéÀÌ ´ã¹è¸¦ ¸»¾Æ ÇÇ¿ì´Â ¹®È°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ÀûÁö¸¸ ¼ö¿ä´Â ²ÙÁØÈ÷ ÀÖ¾ú´Ù"¸ç "ÃÖ±Ù¿¡ ´ã¹î°ªÀÌ ¿À¸£¸é¼ ´ã¹è¸¦ »ç·¯ ¿À´Â ¼Õ´ÔµéÀÌ °ü½ÉÀ» º¸À̰í ÀÖ´Â ¼öÁØ"À̶ó¸é¼ ´ã¹îÀÙ Äڳʸ¦ ¹Ù¶óº»´Ù.
¡ß ´ã¹è Á¦Á¶ ½¬¿ö¡¦"¿¬Ãʵµ ¸»¾Æ ÇÇ¿öµµ ÇØ·Î¿ö"
![]() |
ÇüÇü»ö»öÀ¸·Î Æ÷ÀåµÈ ´ã¹îÀÙÀº º¸´Â À̵éÀÇ ´«±æÀ» ²ø ¸¸ÇßÀ¸¸ç Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇß´Ù./¸¶Æ÷=½ÅÁøÈ¯ ±âÀÚ |
È£±â½ÉÀÌ µ¿Çß´Ù. ¸»¾Æ ÇÇ¿ì´Â ´ã¹è, ±Ã±ÝÇÏ´Ù. ÃëÀçÁøÀº ½ÇÁ¦·Î Á÷Á¢ ´ã¹è¸¦ ¸¸µé¾î ºÃ´Ù. óÀ½ÀÌ¶ó ¿©·¯ ¹ø ½ÇÆÐÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̳» Àͼ÷ÇØÁ³´Ù.
´ã¹è ÇÑ °³ºñ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇÏ°í ½¬¿ü´Ù.
·Ñ·¯ ¾È¿¡ ÇÊÅÍ¿Í ´ã¹îÀÙÀ» ³Ö°í ÇüŸ¦ ¸¸µç µÚ Á¾À̸¦ °¨½Î µ¹·È´Ù. ±×·¯ÀÚ ±È·Ã°ú °°Àº ´ã¹è°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÇÑ °³ºñ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ °É¸° ¼Ò¿ä½Ã°£Àº ä 1ºÐÀÌ °É¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
¸»¾ÆÇÇ¿ì´Â ´ã¹è¸¦ ¸¸µé ¶§ÀÇ ÇÙ½ÉÀº ´Ü¾ðÄÁ´ë ´ã¹îÀÙÀÇ ¾çÀÌ´Ù. ´ã¹îÀÙ ¾ç¿¡ µû¶ó ´ã¹è´Â ´Ü´ÜÇØÁö±âµµ ¶Ç´Â ºñ±âµµ Çß´Ù. ¼öÂ÷·ÊÀÇ ½ÃÇàÂø¿À ³¡¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ´ã¹è ¸ð¾çÀ¸·Î ¸»¾ÆÁ³´Ù.
´ã¹î°ª ÀÎ»ó¿¡ µû¶ó Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â ·Ñ¸µ Ÿ¹Ù°í. ÇÑ ´ã¹è ¿ëǰ ¾÷ü´Â ÀÚ»ç ȨÆäÀÌÁö¿¡ ·Ñ¸µ Ÿ¹Ù°í ¹× ÆÄÀÌÇÁ ¿¬ÃÊ´Â ´ã¹îÀÙ ÀÚü¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Ÿ¸£³ª ´ÏÄÚÆ¾ ÀÌ¿ÜÀÇ À¯µ¶ ÈÇÕ¹°ÁúÀ» ÷°¡ÇÏÁö ¾ÊÀº õ¿¬¿ø·á¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Á¦Ç°À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. À¯ÇØÇÏÁø ¾Ê´Ù´Â ¸»Àϱî.
±×·¯³ª º¸°Ç ´ç±¹ÀÇ ¼³¸íÀº ¾÷ü È«º¸³»¿ë°ú ´Þ¶ú´Ù. ¼¿ï ±¸·Îº¸°Ç¼Ò ±Ý¿¬Å¬¸®´Ð °ü°èÀÚ´Â "º»¿¬ ´ã¹îÀÙ¿¡ ´ÏÄÚÆ¾ ¼ººÐÀÌ µé¾î°¡ ÀÖ´Ù. ±Ý¿¬ÃÊó·³ ÇØ·Î¿î °ÍÀº ¸¶Âù°¡Áö"¶ó¸é¼ "ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÂÊ¿¡¼´Â ÇØ°¡ ¾ø´Ù°í ±¤°í¸¦ ÇÏÁö¸¸, WHO(¼¼°èº¸°Ç±â±¸)¿¡¼ °ËÁõµÈ °Ô ¾øÀ¸¹Ç·Î ÇÇ¿ìÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °Ç°ÀÇ Áö¸§±æ"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
Á¤Ä¡»çȸÆÀ tf.psteam@tf.co.kr
[Àαâ±â»ç]
¡¤ º¸¹èµå¸² '´Ù²Ã³à', ¹ö½º¼ ¼Ó¿Ê º¸ÀÏ µí ¾ÆÂñÇÑ ÀÚ¼¼
¡¤ 'À½¶õ ¸¶±Í' Å×½ºÆ®! ´ç½ÅÀÇ À½¶õ Áö¼ö´Â ¸î Á¡?
¡¤ °¡½¿ Å©°í ¸ö¸Å ÁÁÀº ¿©ÀÚµéÀÌ ÆíÇÏ°Ô »ç´Â ÀÌÀ¯!