생각지 못했던 억울한 일로 평생 가고자 했던 길에서 벗어나야 했던 저자는
자연에게서 억울하고 복합한 마음에 스스로를 힘들게했던 자신을 치료하게 된다.
그렇게 자연을 가까이 하며 얻게된 깨달음들을 하나씩 풀어놓은 책이다.
가지기보다 버릴 줄 알아야 행복하다는 것.. 수많은 자기계발서에서 말하고 있고,
그래서 익히 알고 있는 사실이다. 하지만 가진 것을 버리는 용기는 너무 부족하다.
그렇기에 자꾸만 이런 자기계발서를 찾게 되는건지도 모르겠다.
마음을 다스릴 줄 알아야 내가 행복하고 가족이 행복하며 모두가 행복할 수 있다고
얘기하는 저자의 말에 크게 공감한다. 어떤 일이든 어떻게 생각하느냐에 따라,
어떻게 마음먹고 행동하고 실천하느냐에 따라 결과는 크게 달라지기 때문이다.
비교를 하는 것은 어쩌면 자연스러운 일일지도 모른다.
생각이 없다가도, 하고싶지 않더라도 무의식중에 혹은 남들의 숙덕임에
어느새 자연스럽게 비교를 하고 있는 자신을 발견하는 것은 어렵지 않다.
그럴때 자기 자신에게 낮은 점수를 주며 스트레스를 받기보다 내가 현재
가지고 있는 것과 내가 가진 장점들에 감사하며 마음을 다독여줄 필요가 있다.
내 자신을 제일 사랑해줘야하는 건 바로 내 자신이다.
어느 누구도 나보다 더 내 자신에게 관심을 기울여줄 수 있는 사람은 없다.
"모든 것을 너무 꽁꽁 싸매서 가지고 있지는 말자.
풀어내고 풀어내서 비우고 털어버릴 줄 알아야한다.
쉽지 않다는 것은 잘 알고 있지만, 해보려고 노력은 해야한다."
라고 생각은 하지만.. 여전히 나도 실행하지 못하고 있는 마음 비우는 일..
모두가 같은 것을 보고 같은 것을 생각하지는 않는다.
어떤 사람에겐 아무것도 아닌 사소한 일이
어떤 사람에겐 고민에 고민을 거듭하게 하는 일이 있다.
결과를 생각해보면 그 작은 일로 한 사람은 스트레스가 없었고,
다른 한 사람은 스스로 스트레스를 쌓고 있는 것이다.
이렇게 작은 생각의 차이가 다른 결과를 만들어낸다.
아무리 힘들더라도 되도록이면 긍정적이고 밝은 생각을 통해
스트레스를 털어버려야 한다.
생각을 전환해보면 이번의 좋지 않은 일이 오히려 내게 전화위복이 될 수도 있다.
단점을 고쳐볼 수 있을 것이고 그래서 조금 더 나은 결과를 얻을 수도 있다.
더 나은 내가 될 수 있는 단계라고 생각하고 고비를 넘긴다면 더 좋은 일이
나를 찾아올 수 있지 않을까? 긍정적인 마인드로 내 자신을 중무장 하자!
어디선가 본듯한 비슷한 이야기들이 많게 느껴졌기에
뒤로 갈수록 크게 공감하지는 못한 것이 좀 아쉽다.
