닥터도티의 삶을 바꾸는 마술가게

평점 : ★★★★☆ 

닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게 작가 제임스 도티 출판 판미동 발매 2016.07.12. 리뷰보기

들어가며 | 아름다운 것 16 

1부 그해 여름의 마술가게 27 

1장 진짜 마술 29 
2장 평안하게 휴식하는 몸 42 
3장 생각하기에 대해 생각하기 77 
4장 아픔을 안고 성장하기 103 
5장 세 가지 소원 132 

2부 뇌의 불가사의를 찾아서 159 

6장 당신 자신에게 적용하라 161 
7장 받아들일 수 없는 것 183 
8장 그건 뇌 수술이 아니잖아 211 
9장 무(無)의 제국 242 

3부 마음의 비밀 259 

10장 포기하기 261 
11장 마음이 새기는 글자 275 
12장 연민을 세상에 드러내는 법 294 
13장 신의 얼굴 312 

감사의 말 322

달라이 라마, 틱닛한, 아리아나 허핑턴, 애덤 그랜트등

이 시대의 위대한 스승, 뇌의학자, 행동과학자, 

심리학지 31인이 격찬한 한권의 책

번역자와 담당편집자를 울린책이라 하여 이책에 대한 평가는 정말 대단한것 같습니다.

첫장부터 이 책에 대한 극찬을 담긴 유명인사들의 추천글에 이 책을 시작하기도 전에 기대감에 설레이게 됩니다. ^^

<닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게>는 뇌와 심장 두 기관의 잠재력을 동시에 활용할때 인간이 어떤 일을 해낼수 있는지를 감동적으로 옮긴 실화입니다.

저자의 경험을 직접 서술했기 때문인지 더욱 리얼리티가 살아나고 집중도도 높아지는 책이랍니다. ^^

이책의 저자는 어릴적 알코올중독자에 일도 제대로 하지 않는 무능력한 아버지와, 만성우울증으로 수차례 자살시도를 하는 엄마와 형과 함께 지내며

일찍이 철이들어버린 그런 불우한환경속에서 자존감없는 아이였습니다.

열두살이 되던 해 동네의 마술가게에서 루스라는 할머니를 우연히 만나서 자신을 컨트롤할수 있는 특별한 마술을 배우게 됩니다.

그것은 뇌와 마음의 힘을 조절해서 현재의 고통을 덜고 자신이 이루고자하는 바를 이루게 하는 그런 마인드컨트롤같은 마술이었습니다.

저는 지금도 명상을 하라고 하면 제대로 집중하지 못하고 어려워하는데 12살의 나이에 물론 환경적인 요인에 필사적일수 있는 이유나 동기가 다를수가 있겠지만

그런 것을 제대로 해내갈수 있다는것 자체가 놀랍더군요.

사람들은 저마다 이야기를 갖고 있다. 그리고 그 이야기의 핵심으로 가면 우리 대부분의 이야기는 서로 닮아 있다는 사실을 지금까지 살아오면서 알게 되었다. 유대감은 강한 힘을 발휘할수 있다. 때때로 그저 짧은 만남으로도 누군가의 삶을 영원히 바꿀수 있다.

-본문중 -

저자가 루스 할머니에게 받은 가르침을 정리한 것입니다.

마음길들이고 싶은 마음은 누구나 한번쯤은 생각해 봄직해요. 저도 늘 마인드 컨트롤에 대해서 관심이 있는 편이거든요.

그래서 한번은 꼭 해보고 싶습니다.

이 연상기호는 나를 내 마음과 연결시켜 마음이 열리도록 해주었다. 매일 의도와 목적을 갖고 하루를 시작할수 있도록 해 주었다.

그리고 스트레스를 받거나 상처받았다고 느낄때에도 하루 종일 내가 지향하고자 하는 그 지점에 나를 데려다 집중할수 있게 해주었다. 

그 연상기호는 내 삶의 의도를 담은 언어다. 그것은 마음의 글자다.

-본문중 -

저자가 말한 연상기호들을 몇번이고 본것 같습니다. 그냥 아무생각없이 몇번 반복해서 읽다보니 느낌이 다르더라구요.

뭐라도 딱히 명확하게 설명할수 없겠지만요.

한사람의 흥미로운 인생사속에서 우리의 삶에 큰 영감을 줄수 있는 삶을 살았다는 것은 놀라운 일인것 같고 배울점은 분명 배워야 할 부분인것 같습니다.

책의 후미에는 이 책에 대한 찬사가 있는데요~

얼마나 많은 이들이 이렇게 공감하고 위대하 책으로 선정했는지에대한 이야기를 보면서 정말 많은 공감을 느낄수 있을겁니다. ^^

현재 방영하고 있는 의학드라마 <닥터스>나 <뷰티풀마인드> 속 주인공들이 이 책을 읽는다면 저자와 같은 의학을 결부시킨 공감을 충분히 느낄수 있을것 같다는 생각을 해봤습니다~^^

많은 분들이 칭찬하고 추천한 책이니만큼 기대감에 충분히 부합하는 그런 책이라 저도 또한 소심하지만 추천한방 날리고 싶네요~^^