다이어트 하는 노인=조기사망”?
의도적인 체중감량이 노인들의 조기 사망을 불러올 수 있다는 얘기는 전혀 근거가 없다는 연구결과가 나왔다.
미국 웨이크 포리스트 대학 메디컬센터의 킬라 쉬어(Kyla Shea) 박사는 노인들이 고혈압 등 과체중으로 인한 건강문제를 해소하기 위해 의도적으로 체중을 줄이려는 노력은 조기사망과는 아무런 연관이 없다는 사실이 확인됐다고 밝혔다고 메디컬뉴스 투데이가 6일 보도했다.
쉬어 박사는 양로원에 사는 60세 이상 과체중 노인 318명을 두 그룹으로 나누어한 그룹(159명)만 18개월 동안 체중감량 프로그램에 참가하게 하고 그 후 8년을 지켜본 결과, 체중감량 프로그램에 참가한 그룹이 대조군에 비해 사망률이 절반밖에 안되는 것으로 나타났다고 밝혔다.
이들 중 75세 이상 그룹도 65~74세 그룹과 같은 결과가 나왔다.
프로그램 참가 그룹은 18개월 동안 체중이 평균 4.7kg, 대조군은 1.4kg 줄었다. 웰이크 포리스트대학 노화연구소장 스티븐 크리체프스키(Stephen Kritchevsky) 박사는 과체중 노인들에게는 체중감량이 고혈압, 고지혈증, 고혈당 등 여러가지 건강문제를 해결하는데 도움이 되는데 의사들은 체중감소가 조기사망을 가져올 수 있다는 앞서 발표된 일부 연구결과때문에 노인들에게 체중감량을 권고하기를 망설이고 있다고 지적했다. 이번 연구결과는 ‘노인의학 저널(Journal of Gerontology)’ 온라인판에 실렸다.
