이지에서 복분자..두유 임신에 좋다고 해서 먹은지 한달정도 됐는데요
아까 글보니까...배란시기..착상시기..좋다는둥 안좋다는둥..말이 많은거 같아서..급심난하네요
그래서..인터넷 다 뒤지고...여기 게시판 바이러스관련 글 대충 읽어봤는데
그냥 임신되신분은 제외하고.....
착상기간에는 복분자 안먹었다는 글은 없는듯하구요
복분자.. 두유먹고 임신됐다고 추천하는 분들이 많으시네요
인터넷에서 착상시기에 좋은음식..복분자 강추더라구요
그래서 결론은..그냥 먹기로 했답니다
저처럼 혼란스러우셨던 분들....나름 판단해서 드시면 될거 같아요
근데..중요한건...
복분자 드시는 분들..요쿠르트나 우유에 타서 먹지 마세요
몸을 차게 하는 음식중에...우유, 요쿠르트...있더라구요
그냥 물에 타서 드세요..미지근한물..아셧죠??
복분자가 몸을 따뜻하게 해주는 음식인데..이걸 찬음식과 먹으면 꽝이잖아요
그리고 복분자...삼가해야 할 분들은..몸에 열이 많은 사람입니다
몸에 열이 많은분은...가급적 안먹는게 좋구요 먹더라도 소량으로 섭취하라고 합니다
날도 더운데...먹지말아야 할 음식들이 너무 많은거 같아서..휴..한숨이 절로 나네요
착상을 돕는 음식
견과류, 전복, 해삼, 한과, 두유, 꽁치, 멸치, 양배추, 브로콜리, 복분자, 산수유, 홍삼, 잣, 돼지고기,
밤, 검정콩, 천연소금, 미역국, 된장찌게, 따뜻한물...등등 / 걷기, 유산소운동, 맨손체조
착상을 방해하는 음식
냉면, 칡즙, 참외, 수박, 냉우유, 요쿠르트, 빙과류, 생맥주, 보리밥, 오징어, 오이, 메밀, 밀가루,
술, 담배, 커피...등등 / 수영, 등산, 조깅, 자전거
아는게 힘이라고...정보공유해서 언능 예쁜아가 보시길 바라는 맘에 올려요^^
