아침일찍 아주 오랫만에 바로 옆에있는 봉화산 둘레길을 돌아보는데
이것이 웬일입니까!
마스크를 해서 그런지 숨이 꼴딱 넘어갈 정도이고 가슴이 답답한것이
그동안 운동을 게을리한 표시가 확실하게 나타나는듯 합니다.
이마에 땀도 송글송글 꾸준히 운동하고 걷는생활에 신경을 많이 썼을때와는
전혀 차이가 확 납니다.
그래도 한바퀴 돌고는 땀이나서인지 산바람이 시원합니다
에~~~라 돈김에 한바퀴더 돌자 힘내서 열심히 ㅎㅎ아주 열심히
한바퀴를 더돌았는데 이것참 여름운동한것같이 경량파카가 흠뻑 젖었습니다.
그래도 오랫만이라서인지 기분은 한결 상쾌한것이 가뿐합니다.
정말로 열심히 게을르지말라는 신호 같습니다
어~~~허 시원하구먼...
