2.주거지역:부천시
3.성별:여자
4.다이어트경험:2년전 걷기운동과 집에서 하는 스트레칭으로 6킬로그램정도 뺀 경험이있어요..
그뒤로 많이 도전해봤는데.. 얼마가지못해 포기하게 되네요..아무래도 인내력이 부족한가봐요..
한약과침으로 다이어트 해봤는데 뱃살은 약간 빠지나 별로 효과는 보지 못하고 돈만 날렸어요..
3개월간 헬스를 끊었다가 1개월도 못다니고..안나갔어요..
5.운동경험:일주일에 4~5번은 3단계에서 바이크를 1000칼로리 소모로 하고 있어요..시간은 1시간 좀 넘는거 같아요..
그런데 지금 3주째 손놓고 있네요..ㅠㅜ
6.신청사유:혼자서 하는 다이어트라서 그런지.. 몇일 못가서 자꾸만 포기하게 되네요..이번엔 포기하지 않고 정말 꼭 다이어트에 성공하고 싶어요..매일매일이 다이어트때문에..고민하는데..이제는 제대로된 식습관과 운동으로.. 요요현상없이..꼭 이쁜옷입고 싶네요
7.나의각오:이번에는 정말 마지막이라는 마음으로 최선을 다해보고 싶어요.. 교수님의 따끔한 충고와 조언으로 제대로된 다이어트를 해보고 싶네요..
8.사진:
가장 최근에 찍은 사진입니다.아마 10월달쯤 찍은거 같네요..
사진으로 보기에는 괜찮다 싶을지 모르지만..전 저주받은 하체라서요..
그래서 다리를 항상 감추기 바쁘고.. 왠만하면 사진도 상체만 찍는 편이라 전체나온 사진이 요거밖에 없네요..
