이놈의 저질식단과 저질체력으로 다이어트 포인트가 80점을 밑돌고 있네요
그게 다 간식과 단것을 좋아하는 식성 같아요...
밥을 먹어도 그냥 맨밥 못먹고 최소한 김치나 고추장과 참기름에라도 비벼먹어야 먹은 것 같고,
그냥 밍밍한 밥 먹으면 밥 안먹은거 같아요....
아 정말 이 저질 식성을 어떻게하면 빨리 개선할 수 있을까요?
자극적인 음식이 아니면 제 배는 밥을 안먹은 것 같아요..
이전에 저녁에 배가 고파서 먹는게 아니라 매콤한 맛이 필요해서 밥을 밤에 먹을 정도였거든요...
슬픕니다 TT
P.S 교수님 7월 8일 (목) 도 다이어트 포인트 좀 주세요 ㅋㅋㅋ
