여성의 가슴은 지방 구성 비율이 높기 때문에 다이어트로 인한 급격한 체지방 감소는 가슴 사이즈를 줄어들게 만든다. 특히 굶는 다이어트를 할 경우 근육이 분해되면서 가슴의 탄력도 마저 떨어져 처진 가슴이 되기 쉽다. 일반적으로 여성들이 살이 찌는 순서는 허벅지, 엉덩이부터 시작해 팔, 가슴, 얼굴 순이며 살이 빠질 땐 그와 반대로 빠지기 때문에 날씬한 몸매를 갖기 위해 시작한 다이어트가 오히려 체형을 망가뜨리는 결과를 낳기도 한다.
출산과 수유의 과정도 가슴 사이즈에 영향을 미친다. 임신과 모유 수유기간 동안에는 유선이 발달하기 때문에 일시적으로 가슴 사이즈가 커지지만 모유 수유가 끝나면서 갑작스레 가슴이 탄력을 잃고 처지는데 이렇게 몸매가 달라지는 과정을 겪으며 여성들은 상실감과 우울감을 느끼기도 한다.
그 밖에도 평소 어깨를 똑바로 펴지 않고 구부정한 자세를 한다거나 엎드려 자는 습관을 갖고 있는 경우에도 가슴 형태가 변형될 수 있어 주의가 필요하다.
