화이트닝, 특정시간에 특정부위를 공략하라
빠른 화이트닝 효과를 보기 위해서는 선택과 집중의 전략이 필요하다. 아무리 좋은 화장품을 쓰더라도 때와 방법을 무시하면 그 효과가 반감된다. 때문에 효과를 배가시키기 위해서는 피부 재생 시간이 가장 활발한 밤 시간대를 공략해 멜라닌 색소의 이동을 최대한 억제하고, 안색과 인상을 결정짓는 주요 부위인 미간, 코끝, 턱 끝 등을 밝히도록 하자.
>밤10시~새벽2시 골든타임을 노려라
낮 동안 자외선에 노출 된 피부 속 멜라노사이트에서는 멜라닌 생성이 시작되는데 이 과정은 밤에도 계속된다. 잠들기 전, 화이트닝 마스크나 앰플을 사용하면 자는 동안 마스크나 앰플 속 화이트닝 농축액이 피부 속까지 침투해 멜라닌 생성을 예방하고 이미 생긴 멜라닌 색소의 이동을 보다 강력하게 막아준다.
>푹 꺼진 미간 주름을 케어하라
얼굴의 중앙선에 위치하는 눈썹 뼈 사이는 사실상 안색과 인상을 결정짓는 부위라고 해도 과언이 아니다. 이 부분이 꺼져 있으면 얼굴이 어두워 보일 뿐 아니라 실제 나이보다 더 들어 보일 수 있다. 화이트닝 제품을 바르기 전 링클 케어 크림을 발라 주름을 예방하고 외출 전엔 링클 필러로 주름을 메우는 것도 현명한 처방이다.
>코 끝을 밝히자
비슷한 이유로 코 끝 블랙헤드 또한 집중 관리해 줄 필요가 있는데, 절대 손으로 짜지 말고 스팀 타월로 따뜻한 열을 가해 모공을 열어준 뒤 코팩이나 블랙헤드 제거 전용 화장품으로 피지를 녹이는 방법이 가장 좋다. 코 끝은 쉽게 번들거리기 때문에 보습 관리에 소홀해지기 쉬운데, 수분이 부족할수록 모공은 점점 넓어지고 블랙헤드는 늘어나게 된다. 따라서 코에도 보습관리를 철저히 해줘야 한다.
PLUS 다크서클, 어떻게 없앨 수 있을까
-수시로 비타민 C를 섭취하라
:블루베리, 크랜베리 등 각종 베리는 항산화 기능이 뛰어나 다크서클 예방에 도움이 되는 식품이다. 과일 대신 베리 성분의 건강 음료나 비타민 C영양제라도 꾸준히 섭취하면 피로 해소는 물론 안색에도 도움이 된다.
-다크서클 전용 아이크림을 발라준다
: 눈 밑 그림자가 고민이라면 주름이나 퍼밍 기능성 제품보다는 다크서클 전용 제품을 선택하
는 것이 현명하다.
-식이요법으로 간을 해독하라
: 유난히 다크서클이 심해졌다면 간 기능에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 심하지 않다면
평소 식이요법으로 간 해독이 가능한데, 수박을 설탕에 재워 2주 정도 숙성시키면 농도가 묽은
효소액이 완성되는 데 이 액을 물과 3:1 비율로 섞어 마시면 간 해독과 함께 다크서클 완화에
도 도움이 된다.
-외출 전 화이트닝 아이크림으로 눈 밑을 밝혀줘라
: 멜라닌 색소가 침착되는 것을 예방하거나 옅게 만들기 위해서는 일반 아이크림 보다는 화이트닝 아이크림이 효과적일 수 있다.
-잠들기 전, 연어팩을 하라
: 연어의 붉은 근육에 포함된 ‘아스타산틴’이라는 색소는 놀라운 항산화 능력을 가지고 있어 다
크서클 예방에 효과적이다. 섭취해도 물론 도움이 되지만 슬라이스 연어를 다크서클에 15분 정도 얹고 있으면 즉시 환해지는 효과를 볼 수 있다. 연어 성분 아이크림도 추천.
| 글 : 하현주(ez작가) | 제공 : 이지데이 |
| 이지데이 컨텐츠는 무단 전제, 복사, 배포를 금합니다. 블로그나 홈피로 담아가실때는 출처를 밝혀 주세요. |
