산후조리 부종에좋은음식
안녕하세요 ^^ 딴지맘입니다
딴지맘의 잇님들이라면 다 아시죠? 딴지맘네 아이가 네명이라능....ㅠ.ㅜ;;;
다 자연분만했구요 모유수유를 다 했지만 (돌때까지는 기본으로 모유수유다 했답니다 ) 모유수유로 살뺐다는말....
모유만 먹었는데 살이 빠졌다는말.... 그거 저에게는 안 맞는 말인건지 아니면 저만 안빠지는건지...
그런데
더 문제는 살이 더 찌더라구요 ?? ㅠ.ㅜ;;
또 살이 쪄서 그런지 허리가 더 약해져서는 아이를 몇십분도 안고 못있겠더라구요
진짜 허리가 끊어질듯아파요 ㅠ.ㅜ;;;
그래서 한방병원도 가보고 일반 병원도가보고 보건소에서 체지방검사와 체질검사..운동량검사..같은 종합적인 검사가있다고해서
검사를 받으러 갔었어요
허걱....그런데 저 큰애는 12살...막둥이는 만7개월인데요
제 몸에 부종이 40%나 남아있다는거예요
세상에 이게 말이 되나요
그러니 몸도 더 붓고 더 무겁고 관절과 허리는 남아나지않는 ㅠ.ㅜ;;;
이 일을 어째야될까 고민이 많이 되었답니다
잉어즙/ 가물치즙 / 잉어엑기스 / 모유수유 / 모유수유에좋은음식 / 산후조리 / 산후조리에좋은음식
산모보양식 / 출산후다이어트 / 산모음식 / 보생잉어가물치엑기스 /보생
그런데 누가 산후조리 부종에좋은음식이 잉어즙이라고 하더라구요
특히 산후부종엔 딱이라도 귀뜸을 해주셔서 한달간 실험삼아 ㅎㅎㅎ
(난 실험쥐인게야 ㅎㅎㅎ) 먹어보기로했어요
입소문 좋은 보생 잉어즙이구요
드셔본 분들이 냄새,비린맛 전혀 안나서 비위 약한 사람에게도 딱이라고 하더라구요
딴지맘도 비위가 약하진 않지만 그리 강하지 않기에 ㅎㅎ
보생 잉어즙이 딱 일것 같더라구요
그리고 전문적으로 건강즙,건강엑기스등이 많은 보생이라 믿을수있었어요
제품 설명서나 성분표를 보니 아~ 비린맛이 안날수밖에 없는 이유가있더라구요
한방재료가 참 많이 들어가있더라구요
원래 잉어즙,가물치즙 잉어가물치 엑기스 하면 뭘 넣어도 비리다는 결론이 나오잖아요??
그런데 한약재가 들어가있어 비린맛을 다 잡고 몸속으론
좋은 성분이 쏙쏙 들어가게 되는거지요
그냥 한약먹는 맛이라 챙겨먹게 되어 몸에 더 좋은듯하더라구요
산후조리 부종에좋은음식 잉어즙
^^
군더더기 남는 것도 없구요 깔끔하게 마시면 그냥 끝~~~~
하루에 1회부터 3회까지도 복용가능하다길래 성격급한 딴지맘은 ㅎㅎㅎ 하루에 2개에서 3개로
챙겨먹어봤어요
제가 몸으로 느껴야 잇님들에게도 추천해드릴수있지않나해서말이죠 ㅎㅎㅎ
음~~~ 효과가있었는지 궁금하시죠??
딴지맘 이웃분들중 임신하신분들도 많으시고 또 아이를 낳으신분들도 많으신데
애기낳고 살이 안빠진다면 부종도 의심해볼만 하더라구요
전 그냥 제가 많이 먹어서 그런줄만 알았다지요
그런데 몸에 부족이 40%라니...진짜 항상 부어있는 몸....아!!보기싫어요
거짓말이 아니라 아침에 막 일어나 세수만 하고 찍은 사진이래요
ㅎㅎㅎ
진짜 하도하도 부어서 변화가 있나싶어 찍어봤어요
잇님들 아침에 부으시는 분들 없으세요??
딴지맘은 진짜 이래 부어요 ㅠ.ㅜ;;
그런데 진짜 조금씩 변화가 생기더라구요
다이어트를 했거나 굶거나 한게 아니구요
진짜 하루에 2~3개 꼬박꼬박 챙겨먹었더니 진짜 변화가와요
흐미~~~ 딴지맘 브이라이까지는 아니지만 많이 좋아졌죠??
남편도 무뚝뚝해서 왠만하면 이런말 안하는데
진짜 많이 좋아진것 같다고 앞으로도 잘 챙겨 먹으라하더라구요
그리고 몸이 우선 가벼워지니 침도 안맞으러 다니고있어요 ㅎㅎㅎㅎ
당연히 아가를 안고있고 집안일하고 허리가 안아플순없는거지만
정말 참을만큼 침 안맞아도 될만큼 아프구요 ㅎㅎㅎ
우선 부종이 많이 빠지니 몸무게는 3~4kg 빠졌지만 몸의 반응은 진짜 한 10kg빠진것 처럼 가뿐하네요
진짜 산후조리 부종에좋은음식 잉어즙 꼭 먹어줘야할까봐요
그리고 보건소에 확인검사하러 가봐야겠어요 이젠 검사가 재미있을듯해요 변화되는 모습때문에 말이죠^^
아놔~~~ 다시봐도 진짜 신기하죠??
딴지맘 이제....부종 걱정없이 살수있을듯해요
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