±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑ,
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý¿¡ Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù´Â°Å ¾Ë°í°è½Å°¡¿ä?
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ» ÀÌ·±ºÐµé²² Ãßõ!
* °Å¹µÇÑ ÇǺΠ/ ĢĢÇÑ ÇǺÎ
* ¼öºÐ±â°¡ ¾ø´Â ÇǺΠ/ ÀâÆ¼°¡ ¸¹¾Æ ¾îµÎ¿î ÇǺÎ
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ» »ý°¢Çϰí ÀÖ´Â ºÐµé°Ô Ãßõ !
* ¾îµÎ¿î ÇǺΠ¶§¹®¿¡ °í¹Î
* º´¿ø¿¡µµ °¡º¸°í ±×·¯´Âµ¥ µµÅë ÁÁ¾ÆÁöÁú ¾Ê¾Æ °í¹Î
* ÀâÆ¼¿Í ĢĢÇÑ ÇǺΰ¡ °í¹Î
* ÇǺΰú °¡±â¿£ ½Ã°£µµ ºñ¿ëµµ ºÎ´ãÀÌ¶ó¼ °í¹Î
ÀÌ·±ºÐµé¿¡°Ô ÇϾῬź ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑÀ» ÃßÃµÇØÁÖ°í ½Í¾î¿ä.
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ÇϾῬź õ¿¬°úÀÏÆÑ·¹½ÃÇÇ ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑÀº
ÀÚ¸ù, Å丶Åä, µþ±â, ´Ü°¨, »ç°ú, ºê·ÎÄݸ® °°Àº ºñŸ¹ÎÀÇ Ç³ºÎÇÑ °úÀÏ °¡·çµéÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î¿ä
ºñŸ¹ÎÀº ÀâÆ¼ÀÇ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ °Å¹µÇØÁö´Â ÇǺθ¦ ¸·¾ÆÁÖ¸ç ¿ÏȽÃÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØ¿ä
»ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº 22°¡ÁöÀÇ Ãµ¿¬Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼®¾î¼ »ç¿ëÇÏ´Â ¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù
22°¡ÁöÀÇ °¡·ç¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î °¡·çÀÇ È¿´ÉÀ» ¿À·¡ À¯Áö½ÃÄÑÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ÇѰᰰÀº È¿°ú¸¦ ´©¸± ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Àú´Â óÀ½ ¹è¼ÛÀÌ ¿ÔÀ» ¶§ 22°¡ÁöÀÇ ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑÀ» µû·Î °ü¸®¸¦ ¾È Çϰí
Å« Åë¿¡ 22°¡ÁöÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ´ã¾Æ ¼¯¾î ³Ãµ¿º¸°üÀ» Çϰí ÀÖ¾î¿ä.
³Ãµ¿º¸°üÀ» Çϸé 1³â Á¤µµ ¾µ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä!
¼¯¾î³õÀº ¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý¿¡ ÁÁÀº ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑ °¡·çµéÀº ±â¹ÌÀâÆ¼ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¸á¶ó´Ñ»ö¼Ò¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í
º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÇǺΰǰÀ» °³¼±½ÃÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ²À ¼¯¾î¼ »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä
¶Ç ´Ù¸¥ ¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ÁÁÀº Á¦Ç°Àº
ÇϾῬź õ¿¬°úÀÏÆÑ·¹½ÃÇÇ¿¡¼ ÀâÆ¼¾øÀÌ ±ú²ýÇØÁö´Â ÃßÃâ¹° ¼¼Æ® ÀÔ´Ï´Ù.
±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑÀ» ¸¸µé ¶§, È¿´ÉÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ ¹°´ë½Å ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ´Âµ¥¿ä
ÃÑ 6°¡Áö ±¸¼ºÇ°À¸·Î µÈ ÷°¡¹°¼¼Æ®´Â õ¿¬ÆÑÀÇ Èí¼ö·Â°ú ÇǺÎħÅõ·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ¸ç
¼öºÐ, º¸½À, ±â¹Ì¿ÏÈ, °¢ÁúÁ¦°Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î Àü ÀÚÁÖ ³Ö°í ÀÖ¾î¿ä.
º»°ÝÀûÀ¸·Î ¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý¿¡ ÁÁÀº ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑÀ» ¸¸µé¾îº¼°Ô¿ä
Áغñ¹°Àº ÀÌ·¸½À´Ï´Ù.
22°¡ÁöÀÇ °¡·ç¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ³õÀº ±â¹ÌÀâÆ¼·¹½ÃÇÇ, ÀâÆ¼¾øÀ̱ú²ýÇØÁö´Â ÇϾῬź ÷°¡¹°¼¼Æ®
Àå¹Ìõ¿¬¼ö¸¦ ÁغñÇØµÓ´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ ¾çÀ¸·Î´Â 20g ¾î¸²ÁüÀÛ ¾Æºü¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇѽºÇ¬À̸é
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑÀ» ÇÒ ¶§ ÇѸíÀÌ ¾²±â¿¡ Àû´çÇÑ ¾çÀ̶ø´Ï´Ù.
ĢĢÇÑ ÇǺο¡ È¿°ú°¡ ÁÁ°í ÀâÆ¼°¡ »ý±â´Â°É ¹æÁöÇØÁÖ´Â
ºñŸ¹Î c´Â Ƽ½ºÇ¬À¸·Î ÇÑ ½ºÇ¬À̸é ÃæºÐÇÏ´ä´Ï´Ù :D
ÆÑÀÇ ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØÁÙ ÃßÃâ¹°µéµµ °è·®À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.
±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑ°¡·ç¿Í 1:1 ºñÀ²·Î ¸ÂÃß¾î¼ ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØÁÖ¸é µÇ¿ä
óÀ½¿¡´Â ÃßÃâ¹°ÀÌ ¾×ü¶ó¼ ¾Æ±î¿ö¼ Á¶±Ý¾¿ ½è´Âµ¥,
±×°Íº¸´Ù´Â ¸¹ÀÌ ½á¼ »¡¸® È¿°ú¸¦ ¹Þ´Â°Ô °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ ÀÏÀÎ °Í °°¾Æ¿ä
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý °¡·ç¾çÀÌ 20g À̾úÀ¸¸é 4°¡Áö ÇÕÇÑ Ã·°¡¹°µµ 20ml ´ã¾ÆÁÝ´Ï´Ù
÷°¡¹°°ú ºñŸ¹Îc¿Í ±â¹Ì¿¡ÁÁÀºÆÑ°¡·çµéÀ» ¼¯¾îÁÖ±â Àü ´Ü°è¿¡¿ä
ÀÌÁ¦ ÀÌ Àç·áµéÀ» °¡Áö°í ¾ó±¼±â¹Ì¸¦ °ü¸®Çغ¾½Ã´ç!
¼¯¾îÁÖ¸é ÀÌ·¸°Ô ¾ó±¼¿¡ ¹ß¸± ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¹±±â°¡ µË´Ï´Ù.
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ÆÑÀ» ÇÒ ¶§¿¡ óÀ½¿¡´Â ¸¶½ºÅ©½ÃÆ®¸¦ ºÙ¿©¼ ¹ß¶óÁִµ¥¿ä
¸î°³¿ù Áö³ª°í ³ Áö±ÝÀº ÇǺΰ¡ ÀûÀÀÀ» ÇØ¼ ±×Àú ¹Ù·Î ¾ó±¼¿¡ ¹ß¶óÁÖ°í ÀÖ¾î¿ä.
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ÆÑÀ» Çϱâ Àü ÈÀåÀ» ´Ù Áö¿ì°í
¶ß°Å¿î ¹°·Î ¸ð°øÀ» ¿¾îÁØ »óÅ¿¡¿ä
º¼ÂÊ¿¡ °Å¹µ°Å¹µÇÑ ±â¹Ì°¡ ÀÖ´Â »óŶø´Ï´Ù.
ÆÑÀ» ¹Ù¸£´Â ¼ø°£¿¡ Á¦°¡ ½ÄŹÀ» Àß ¸ø Ãļ ¹°ÀÌ ½ñ¾ÆÁø°Å¿¡¿ä..
±×·¡¼ °á±¹ ¿ÊÀ» °¥¾ÆÀÔ°í ÆÑÀ» ½ÃÀÛÇß¾î¿ä..¤Ð¤Ð ½Ã°£ÀÌ ¾Æ±î¿ü³×¿ä
º×À¸·Î º¼>ÅÎ>ÄÚ>À̸¶ ¼øÀ¸·Î ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¹ß¶óÁÖ¾ú¾î¿ä.
¹Ù¸£°í ³ µÚ »çÁøÀ» Âï°í ºÃ´Âµ¥ ´«½ç¶§¹®¿¡ ±ô¦ ³î¶ú¾î¿ä
½¡µ¢¾î¸®.. ¼ÛÃæÀÌ... µÎ°³°¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ÁÙ..
ÆÑÀÌ ¸¶¸£°í Èí¼öµÇ±â À§ÇØ 15~20ºÐ Á¤µµ ±â´Ù·ÁÁÝ´Ï´Ù.
15ºÐÀÌ Áö³ª°í ³ µÚ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¼¼¾ÈÀ» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä
Ç×»ó ±Ã±Ý ±Ã±Ý ¼¼¾ÈÀ» ÇÏ°í ³ª´Ï ÇǺΰ¡ È®! ¹à¾ÆÁø ´À³¦À» ¹Þ¾Ò¾î¿ä.
¼¼¼ö¸¦ ÇÏ°í ³ª¼ Àå¹Ìõ¿¬¼ö¸¦ ÈÀ弨¿¡ ¹¯Çô ÇǺΰá Á¤µ·À» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä
Àå¹Ìõ¿¬¼öµµ ¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ý¿¡ ±²ÀåÇÑ È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â Á¦Ç°À̶ø´Ï´Ù.
Àå¹Ìõ¿¬¼ö´Â ¹° ´ë½Å õ¿¬¼ö 99%·Î °Ü¿ïö¿¡ ¾²¸é ÃËÃËÇϰí ÁøÁ¤ º¸½ÀÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°µµ ÈÇмººÐÀÌ ÀüÇô µé¾î°¡ÀÖÁö ¾Ê¾Æ Èçµé¸é °ÅǰÀÌ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä
°Ü¿ï¿¡ À̰ÍÀú°Í ¹Ù¸£´Â °Íº¸´Ù Àå¹Ìõ¿¬¼ö¸¦ ¹Ù¸£°í ¼öºÐÅ©¸²À» ¹Ù¸£¸é
¹«°Å¿î ´À³¦µµ µéÁö ¾Ê°í ¼Ó´ç±è °Ñ´ç±èµµ »ç¶óÁö´õ¶ó±¸¿ä
Á¦ÀÏ ÁÁ¾Ò´Ü °ÍÀº ¼¼¼ö¸¦ ÇÒ ¶§ °¡·ç·Î ÀÎÇØ ¾ó±¼°¢ÁúÀÌ µÇ±â¿¡
º¸µéº¸µéÇÑ ÇǺΰ¡ µÇ¾úµû´Â°É ´À³¥ ¼ö°¡ ÀÖ°Ú´õ¶ó±¸¿ä
¼Ó´ç±èµµ ¾ø¾îÁ³±¸¿ä. ÇǺΰú¿¡¼ °ü¸®¹Þ´ø ´À³¦ ±×´ë·Î~ Áý¿¡¼ ¹ÞÀ» ¼ö°¡ ÀÖ¾ú¾î¿ä
¾ó±¼±â¹Ì¾ø¾Ö´Â¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3¹ø¾¿ ÆÑÀ» ÇÏ¸é °Ü¿ïö ÇǺδ °ÆÁ¤ ¾øÀ» °Å °°¾Æ¿ä :D