¸¶À̸޴º
¼ºÇü/´ÙÀÌ¾îÆ®
 

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î ÀÔ¼Ò¹®³­ ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑÀÌ·¡¿ä oooyon 14.11.05 16:45:39 11,095ÀÐÀ½

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î ÀÔ¼Ò¹® ³­

¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑÀÌ·¡¿ä 

 

Áö³­ 3´ÞÀü 10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î ÀÔ¼Ò¹® ź ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑ Èı⸦ º¸°í

 

±¸¸Å¸¦ ÇØ¼­ »ç¿ëÀ» Çß¾ú´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÁÁÀº°Å¿¡¿ä ³Ê¹« ±â»µ¼­ Èı⸦ ¾¹´Ï´Ù 

 

 

Á¦°¡ ¾²´Â ÆÑÀº ÇϾῬź õ¿¬°úÀÏÆÑ·¹½ÃÇÇ¿¡¼­ ±¸¸Å¸¦ Çß¾î¿ä

 

Çѹø ±¸¸Å¸¦ Çߴµ¥ ¿ÏÀü °³À̵æ..!!  

 

 


ÇϾῬź 10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ý¿¡ ÁÁÀº ÆÑ º¸·¯°¡±â¡ã

 

 

 

 

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î ÀÔ¼Ò¹®À» ÅÀÁö¸¸ 20´ë ÈĹÝÀÎ Àú¿¡°Ôµµ È¿°ú°¡ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä

 

2´Þ µ¿¾È ²ÙÁØÈ÷ ÆÑÀ» ¹Ù¸£°í °ü¸®¸¦ Çß´õ´Ï Áö±ÝÀº Å« ¿©µå¸§ÀÌ »ç¶óÁö°í

 

Á¼½Ò¿©µå¸§µµ ´õºÒ¾î »ç¶óÁö°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

Áö±ÝÀº ½ß¾ó·Î ´Ù³àµµ ÇѲ¯ ´ç´çÇØÁö´Â ±âºÐ ¤»¤» 

 

 

Àú´Â ¿©µå¸§À» À§ÇØ  3°¡Áö Á¦Ç°À» ²ÙÁØÈ÷ ÀÌ¿ëÀ» Çß¾î¿ä

 

ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3¹øÀº ÇϾῬź õ¿¬°úÀÏÆÑ·¹½ÃÇÇÀÇ ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑ °¡·ç¿¡ 

 

Á¼½ÒÆ®·¯ºí¿Ïȭ÷°¡¹°¼¼Æ®¸¦ ³Ö¾î ÆÑÀ» ÇÏ°í ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ

 

Åä³Ê·Î ij¸ð¸¶ÀÏõ¿¬¼ö·Î ÀÌ¿ëÇß´ä´Ï´Ù.

 

 

 

ÇϾῬź õ¿¬°úÀÏÆÑ·¹½ÃÇÇ ÆÑµéÀº ¿©µå¸§¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò¿Í ¼ººÐµéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â

 

°úÀÏ, °î¹°, Çѹæ, ÇØÃʰ¡·çµéÀ» ¸ðµÎ ¸ð¾Æ °¢ ÇǺΟÀÔ¿¡ ¸Â°Ô

 

ºÎÀÛ¿ë¾øÀÌ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸µç »óǰÀÌ¿¡¿ä.

 

 

¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑ ¾È¿¡´Â Å丶Åä, ÀÚ¸ù, °¨ÀÚ, ÆÄÀξÖÇÃ, ÁøÁÖ, ´ÜÈ£¹Ú, ¹Îµé·¹

 

ºê·ÎÄݸ®, ¸Æ¹Ý¼®, ¾¦, ÆÏ, ÄÚÄÚ¾Æ, ¿ÀÆ®¹Ð, ¸¶, ¹Ì°­ 

 

¾çÆÄ, ¼ÖÀÙ, Âü½¡, ³ìÂ÷, °¨ÃÊ, ³ìµÎ°¡ µé¾î°¡ÀÖ¾î¿ä.

 

ÇϾῬź ¼³¸í¼­¸¦ º¸´Ï ÇϾῬź ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑÀº 

 

°³º°·Î »ç¿ëÇϴ°ͺ¸´Ù´Â ¸ðµÎ ´Ù ¼¯¾î¼­ »ç¿ëÇÏ´Â°Ô È¿´Éµµ ´õ ¿À·¡°¡¸ç

 

È¿°úµµ »¡¸® º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÀûÇôÀÖ´õ¶ó±¸¿ä~

 

Á¤¸» ±×°Ô Á¤´äÀεí..¤¾¤¾ °¡·çÇѰ³ÇѰ³ ´ã¾Ò´Ù°¡´Â ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡°É¸±µí 

 

 

¼¯Àº °¡·ç¸¦ ³Ãµ¿º¸°üÀ» ÇØ ÁØ µÚ  ÇÊ¿ëÇÑ ¾ç (20g)À» ´ú¾î¼­ ÆÑº¼¿¡ ´ã¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

°³º° ÆÑµéÀÇ Çâ°ú »öÀº °í¿Ô´Âµ¥.... 

 

¼¯À¸´Ï ¾¦Ç⳿»õ°¡ ¼Ö¼Ö~ ±×·¡µµ ¾¦Çâ°ú »öÀÌ Ãµ¿¬°°¾Æ¼­ ¹Ù¸£±ä ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä 

 

 

¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑ¿¡ ÷°¡¹°À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

÷°¡¹°Àº ÇÁ·ÎÆú¸®½º, Ä«¸ð¸¶ÀÏ, ¾î¼ºÃÊ, ´ë³ª¹«, ¼¼¶ó¸¶À̵帮Æ÷Á¼À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î¿ä

 

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î °¢Á¾ Æ®·¯ºí¿ÍÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î

 

Àú´Â ÆÑ ÇÒ¶§¸¶´Ù ºüÁü¾øÀÌ ³Ö°í ÀÖ´Â Àç·áµéÀ̶ø´Ï´Ù.

 

 

 

°¢ÁúÁ¦°Å¿¡µµ ÁÁÀº Ä¿ÇÇÄáµµ °¥¾Æ¼­ ³Ö¾îÁÖ¾ú±¸¿ä

 

Ä¿Çǰ¡·çµµ 10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î µµ¿òÀ» ¸¹ÀÌ Áشٰí ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.

 

 

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î ÁÁÀº Àç·áµéÀÎ

 

ÇϾῬź ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑ°¡·ç¿Í ÷°¡¹°, Ä¿Çǰ¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÆÑÀ» ¸¸µé¾ú¾î¿ä

 

»ç¿ë¼³¸í¼­¿¡µµ õ¿¬ÆÑÀ» ¸¸µé¸é »êÈ­°¡ »¡¸® µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ 

 

±×ÀÚ¸®¿¡¼­ ¹Ù·Î ¹Ù¸£¶ó°í ÇØ¼­ Àú´Â ¼¼¼ö¸¦ ¸¶Ä£ µÚ °ðÀå ¹ß¶óÁÖ¾ú¾î¿ä 

 

 

¿Ï¼ºµÈ ÆÑÀ» ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¼ > ÅÎ > ÄÚ > À̸¶ ¼øÀ¸·Î ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.

 

ÀüüÀûÀ¸·Î ¾ó±¼¿¡ ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑÀ» µµÆ÷ ½ÃŲ ÈÄ 15~20ºÐÁ¤µµ °ÇÁ¶½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä

 

û¼Ò³âµé¿¡°Ôµµ 15ºÐÀÌ °¡Àå Àû´çÇÑ 10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀϲ¨¿¡¿ä 

 

10´ëµéÀº ÇǺΰ¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ 15ºÐ ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é

 

Æ®·¯ºíÀÌ ³ª°Å³ª ÇǺΰ¡ ºÓ¾î Áú ¼ö ÀÖ´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î¿ä

 

15ºÐÀÌ Áö³­ ÈÄ, ¹°¼¼¾ÈÀ¸·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä 

 

 

 

 

´Ù¸¥ È­Àåǰ¿¡ µé¾îÀÖ´Â È­ÇмººÐµéÀÌ Ãµ¿¬¼ººÐÀ» Á×ÀÌ°Ô ¸¸µé ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ 

 

Àü õ¿¬Á¦Ç°À¸·Î µÈ È­ÀåǰÀ» ÀÌ¿ëÇϰíÀÖ¾î¿ä

 

ÇϾῬź õ¿¬¼öÁ¦Ç°À» È­À弨¿¡ ¹¯Çô ÇǺθ¦ ´Û¾ÆÁÖ°í  

 

¹Ì½ºÆ®¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ »Ñ·ÁÁÖ¸ç ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÑ´ä´Ï´Ù.

 

 

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2¹ø¾¿ ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑÀ» »ç¿ëÇÑ º¯È­°úÁ¤ÀÌ¿¡¿ä

 

Å« ¿©µå¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ »ç¶óÁö°í °¡¶ó¾ÉÀº°Ô º¸ÀÌÁÒ?

 

¾ÆÁ÷Àº 1ÁÖÀÏ ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ¼­ ¿©µå¸§ÀÚ±¹°ú Á¼½Ò¿©µå¸§Àº º¸ÀÌ´Â ´Ü°è¿´¿©¿ä

 

 

óÀ½ ÇǺΰ¡ ¾È ÁÁ¾ÆÁ³À» ¶§ ¾öû ¿ï±ßºÒ±ßÇÏ°í ¿©µå¸§ÀÌ ¼Ú¾Æ¿Ã¶ó¿Ô´ø °ÍÀÌ

 

»óó¾øÀÌ ¸¹ÀÌ °¡¶ó¾É¾Ò¾î¿ä 

 

óÀ½¿¡´Â Å« ¿©µå¸§ÀÌ ¼­¼­È÷ °¡¶ó¾É´Ù°¡ Á¼½Ò¿©µå¸§µµ °¡¶ó¾ÉÀ¸´Ï 

 

ÇÏ·çÇÏ·ç°¡ ´Þ¶óÁö´õ¶ó±¸¿ä 

 

À¯¼öºÐ ÇÇÁö°ü¸®µµ ÀûÀýÇÏ°Ô ÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ ±× ÀÌÈÄ¿¡ ³ª´Â ¿©µå¸§Àº ¸¹ÀÌ ¾ø¾ú¾î¿ä.

 

²ÙÁØÈ÷ ¿©µå¸§¿¡ÁÁÀºÃµ¿¬ÆÑÀ» »ç¿ëÇÏ´Ï ÀÌ·¸°Ô ÁÁ¾ÆÁú ÁÙÀº Àúµµ ²Þ¿¡µµ ¸ô¶ú´ä´Ï´Ù ¤¾¤¾ 

 

 

10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ýÀ¸·Î È¿°ú°¡ °¡Àå ÁÁÀº°Ô ¾Æ´Ò±î ½Í³×¿ä ¤¾¤¾ 

 



ÇϾῬź 10´ë¿©µå¸§»¡¸®¾ø¾Ö´Â¹ý¿¡ ÁÁÀº ÆÑ º¸·¯°¡±â¡å

 

 



 

 

 

½ºÅ©·¦ ±âŸÆÛ°¡±â

¼ºÇü/´ÙÀÌ¾îÆ®
1 2 3 >
°Ë»ö